U Joy Diary

市面上的行動電源品牌越來越多，到底該怎麼挑？很多人在搜尋行動電源推薦時，最在意的不外乎安全性、充電速度、容量、能不能帶上飛機，以及品牌是否值得信賴。我最近因為開始玩《皮克敏 Bloom》，手機電量掉得超快，才決定認真研究行動電源怎麼挑。這篇文章整理了我爬文好幾天後的心得，分享熱門行動電源品牌推薦、挑選重點，以及最後入手的 AUKEY 行動電源小冰棒開箱與實際使用心得，希望能幫助第一次購買行動電源的人，快速找到適合自己的選擇。

沒有行動電源我要怎麼玩皮克敏？

我們的日常生活中不只玩遊戲、追劇、滑社群、拍照會耗電，查資料、開 Google Maps 導航等等，每一項也都超耗電，行動電源已經變成大家出門的必備配件啦! 我本來覺得自己沒有行動電源也能活得好好的……直到最近開始玩《皮克敏 Bloom》， 手機電量根本像開了加速器一樣狂掉! 所以要來找一顆好用好攜帶的行動電源陪我繼續到處種花✨

不過畢竟行動電源是鋰電池產品，近年也偶爾會看到起火、爆炸的新聞，所以我這次沒有急著買，而是認真爬文研究了好幾天，希望挑到一顆用起來安心、也真正適合自己的行動電源。如果你最近也正在找行動電源，下面就跟大家分享我這幾天整理出的挑選重點，以及最後決定入手的原因！

如果你最近正在尋覓兼具高顏值、大容量與耐用性的行李箱推薦，這篇一定要收藏！這次我帶著 Doris朵莉絲極o能裝29吋迪士尼聯名行李箱出國，從機場託運、每天移動到回程收行李，都讓我深刻感受到，一個好的行李箱真的能為旅行加分。它不只有可愛到犯規的史迪奇外型，更具備 ABS+PC 防撞材質、360 度滑順靜音輪、TSA 海關密碼鎖等實用設計。這篇就來分享我的實際使用心得，以及它有哪些讓我越用越喜歡的亮點，看看它是不是你下一咖行李箱的最佳選擇

用一個好行李箱為旅行加分

每次出國都讓我深刻有感，一個好的行李箱能讓旅程加分，反之，也可能毀掉整趟旅行!

從機場、飯店、景點到回程託運，幾乎一路都離不開它。如果輪子不好推、箱體太重，或是收納不好用，真的很容易影響旅行心情耶~ 尤其我現在越來越常長天數旅行，更希望找到一款容量大、耐用又有質感的行李箱!

這次陪我出國的是 Doris朵莉絲 極o能裝系列29吋迪士尼聯名行李箱✨ 原本只是被史迪奇的可愛外型吸引，沒想到實際使用後，不論收納、滑順度還是整體質感，都比我預期更好，也讓這趟旅行舒服不少，所以決定趁記憶還熱騰騰的，趕快來分享這篇使用心得🤍

每到下午忙完攝影，總想來杯飲品療癒自己~ 最近被網路上備受好評的森滋養評價吸引，決定試試這款老中醫師推薦的漢方茶包！ 森滋養漢方養生茶主打100%全天然中藥材、無人工添加、無咖啡因且素食可食，更通過檢驗確保無重金屬與農藥殘留。便利的獨立包裝，免熬煮、輕鬆補水，能幫忙碌的我們調整體質與健康維持，是日常保養的沖泡茶推薦首選。 如果你也在找優質的中藥養生茶、漢方茶推薦或無咖啡因茶推薦，這款養生茶飲與漢方茶包開箱，你一定不能錯過！

讓我輕鬆補水的漢方養生茶—森滋養

身為同時經營攝影與部落格的自由工作者，我的生活看似自由，但身心基本上是 24 小時運轉，真的很需要注意健康維持!! 過去我總覺得「漢方養生」是一件很麻煩的事，光是想到要去中藥房抓藥、回家用電鍋或爐火費時熬煮，就讓我光想就放棄😭 直到遇見網路眾多好評的森滋養，才徹底顛覆我對中藥養生茶的刻板印象

森滋養的初衷就是希望讓大家用最輕鬆、無負擔的方式親近漢方！他們將傳統智慧濃縮進一個個獨立包裝的茶包裡，除了主打 100% 全天然中藥材、無人工添加、無咖啡因，且素食可食之外，擁有超過 15 年外銷經驗的森滋養，從研發、原料檢驗到生產製程，皆在通過 ISO22000 及 HACCP 國際食品安全系統認證的食品廠生產，並且通過第三方檢驗，確保無農藥及重金屬殘留，加上老中醫師推薦的專業配方，讓我完全不用擔心中藥材的來源問題，喝起來超安心！

我喜歡森滋養的立體茶包裡面可以看到完整的中藥原片(不是粉末的那種)，而且沖泡超快超簡單!完全免熬煮，只要沖入 300cc 沸開水浸泡 3 分鐘，就能得到一杯香香的中藥養生茶啦~

2025 最新整理 .ᐟ‪‪.ᐟ  持續更新中！ 找可愛的顏文字、表情符號或 IG 分隔線符號嗎？這篇【可愛符號大全】幫你整理了我最常用的 emoji、顏文字、特殊字體、花邊分隔線，還附上我自己珍藏的可愛日文片語！不論是聊天回覆、限動設計，還是想讓備忘錄更有溫度，這篇都超好用。

我自己每次換手機或整理社群素材時，都會回來翻這篇◡̎ 如果你也常在找「好用又可愛的符號」，希望這篇懶人包能成為你的靈感資料夾₊ ⊹ （歡迎收藏或分享給朋友，這篇會不定期更新最新素材！）

🔖  本 文 目 錄

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꒰ 常用推薦၄၃ ꒱ 

在拍攝寵物寫真時，飼主拍攝前都會希望幫助毛孩盡快適應攝影師，因此我很常遇到飼主會熱心地提出一些建議：「妳先把手伸給牠聞一下啦！」、「妳要不要先跟牠玩一下，熟了比較好拍？」。雖然出發點都是好的，但身為一名從事寵物攝影多年的攝影師，我想分享一個很多人不知道的事：這兩個看似友善的行為，其實都有可能增加動物咬人的風險喔! 今天Joy要從動物行為的角度，和大家聊聊為什麼拍攝現場我不會這麼做!

1. 不要要求攝影師把手伸給寵物聞

這無疑是我最常被要求的一個行為!
很多人認為：
「讓動物聞過你的味道，牠認識你就不怕你啦」

從小到大都有毛孩陪伴，甚至身為寵物攝影師的我，對寵物保健有很多經驗。經歷過高齡犬貓的腎衰與結石，讓我深刻體悟到毛孩身體內在健康的隱形健康危機，其實就是我們忽視了毛孩有多能忍痛，以及飼主試圖合理化牠們的異常。在這些照護過程中，我接觸到動物醫院指定使用、獸醫推薦的Hi-Q pets寵物保健品—藻康留 (ImmuArmor®) 擁有獨家專利與科學文獻背書的 Olifuco®小分子褐藻醣膠，讓我能安心幫助毛孩建立健康防護罩 。這篇 Hi-Q pets評價 想分享給正在尋覓日常保健與病後調養的飼主們，讓我們一起守護牠們的生理機能與生活品質 。

用經驗學習看穿健康假象

因為動物不會說話，我們常常難以察覺牠們的不適；因為牠們習慣隱藏病痛，看似依然吃、依然笑、依然陪伴，但身體卻默默承受著負擔。最危險的不是疾病爆發，而是我們選擇「合理化」那些細微的異常——以為只是老了、只是累了、只是胃口不好。這些念頭看似安慰，卻可能讓我們錯過最重要的提醒。回想過去的照護經驗，我才明白：平凡的日常，往往隱藏著沈默的危機，當肉眼看得到時，往往都來不及了。

飼主常忽視的隱形健康危機

身為寵物攝影師，我常常遇到主人帶著身患重病的毛孩來拍照留念。很多時候，即使牠們已是癌症末期或腎衰嚴重，外表看起來卻依然樂觀、正常。我總會好奇地問主人：牠看起來這麼健康，當初怎麼會想到要去看醫生？答案往往是因為在一些很細微的狀況下，主人選擇了「大驚小怪」，只要覺得毛孩怪怪的，就先趕快去尋求獸醫師的專業建議！才意外發現背後隱藏的病症。每次聽到這樣的故事，我都很羨慕那份及早察覺、及早處理的幸運。

春天的空氣總是帶著一點浪漫與期待，妳是不是也在想：「今年春天要怎麼穿，才能既顯瘦又充滿活力？」對於中大尺碼女孩來說，穿搭不只是修飾身形，更是一種展現自我風格的方式。這次我特別挑選了 OB嚴選 的 5 套春季大尺碼女裝，從日系甜美到率性俐落，實測如何透過「多巴胺穿搭」把春天的快樂穿上身。陪妳一起用最舒適的姿態，迎接春日的美好！文末還有 OB嚴選專屬折扣碼，記得領取唷！

春天大尺碼穿搭怎麼挑？---

˚✿ 色彩療癒，快樂加分：

粉綠、亮黃、天空藍，這些春天的亮色能瞬間提升好感度，讓妳在人群中散發活力

˚✿ 異材質混搭，修飾線條：

養公貓的飼主一定懂，泌尿道健康是最不能忽視的課題。貓貓尿道結石，不只是貓貓受苦家人也要辛苦照護，從此在挑選飼料時更加謹慎。這次我選擇了 Alina艾萊納寵物主廚快餐車，他們的成貓泌尿保健配方不僅是 平價寵糧，更強調「分齡分顆粒」的貼心設計，讓不同年齡的毛孩都能獲得適合的營養。這款飼料添加蔓越莓與七種藻類，屬於真正的 全方位配方保健，能幫助維持泌尿道健康，降低結石風險。顆粒小巧、適口性佳，林鱻森完全不排斥，甚至每次都清盤！對我來說，這不只是飼料，而是一份安心的守護。

我的養貓經驗與對飼料的需求

從小到大一直有貓陪伴的我飼養過許多公貓，也經歷過貓貓尿道結石的狀況，那段時間，貓咪排尿困難、精神不佳，讓我深刻體會到泌尿道健康的重要性，也深刻了解尿道結石對公貓的影響，以及後續照護上有多辛苦。也因為這樣的經歷，我在挑選飼料時更加謹慎，不再只看適口性或價格，而是更重視「泌尿道保健」這個面向。這也是我開始接觸 ALINA 寵物主廚快餐車的契機!

因此更重視貓咪泌尿道保健

近來最熱門的護髮療程就是京喚羽護髮，特別適合剛做完染燙後的髮質修護。許多人在染燙後會遇到髮絲乾澀、缺乏彈性、容易斷裂的問題，因此選擇一款真正能深層修護的護髮非常重要! 我這次特別到台中逢甲美髮圈內很受歡迎的 Vs hair髮廊 護髮，發現他們的加購價格有夠划算！這篇文章就是我的京喚羽護髮心得，推薦給正在尋找台中護髮、台中髮廊推薦的你。

縮毛矯正後的護髮需求

要成為精緻寶貝，不一定要有特殊髮色或超流行的髮型，但一定要擁有會發亮的健康髮質，所以我一直以來只要去美髮必加護髮! 前不久我剛做了縮毛矯正燙，燙後在吹整或日常梳理時，會感覺髮質需要更多修護。對我來說，這不只是外觀的問題，更是希望頭髮能維持健康、柔順，同時減少後續打理的負擔。也因此，我開始思考要選擇一種能真正修護髮絲結構的深層護髮，來幫助燙後的髮質回到更穩定的狀態。

燙後髮質的挑戰

縮毛矯正雖然能讓髮型更直順，但高溫與藥劑的作用，往往會讓髮絲失去原本的水分與彈性。燙後的頭髮容易顯得乾澀、毛躁，甚至在吹整時需要花更多時間。這些挑戰讓我意識到，燙後護髮絕對不能忽略!

我在挑選貓飼料的路上，格外重視品牌是否值得信賴，配方、成分與營養是否到位、貓咪願不願意吃，以及長期吃下來的身體狀況。身為寵物攝影師與貓咪飼主，我對寵物的腸胃、免疫力與毛髮狀況特別要求。

這次我選擇冠能貓飼料，主要就是被他主打的13.2億活性益生菌保證添加吸引。平常在挑選添加益生菌飼料時，總是不太確定益生菌是否足夠，或在飼料中活性可維持多久。但冠能明確保證飼料中添加高達13.2億活性益生菌，更承諾活性能維持到效期最後一天，讓我不再擔心自己是不是又交了智商稅。

此外，搭配科學免疫配方與優質動物性蛋白，不只照顧腸道健康，也支持皮毛與整體營養吸收。林鱻森試吃兩款冠能成貓飼料後，適口性表現非常好，身體狀況也穩定，讓我對冠能的評價非常高 .ᐟ.ᐟ這篇文章將分享我實際餵食冠能貓飼料的開箱與心得，推薦給正在為寵物挑選營養主糧的毛爸媽們參考

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每到年末，妳的行事曆是不是也被婚宴紅帖與公司尾牙填滿了呢？對於中大尺碼女孩來說，這段時間的心情總是既期待又忐忑，心裡不停盤旋著：「喜酒穿搭怎麼穿才得體又顯瘦？」或是「尾牙穿搭要如何穿出氣場，還能大快朵頤不用縮肚子？」

身為一名攝影師，Joy 長期在鏡頭後觀察光影與比例，我深知一套好的衣服不僅要「穿得下」，更要能透過剪裁與材質修飾身形!

這次我特別挑選了 3 套 OB嚴選 的大尺碼女裝，從溫柔的焦糖色系、甜美的日系洋裝到率性的黑白條紋

實測如何在不同場合展現最高 CP 值的質感。這篇文章將分享我累積多年的顯瘦秘訣，帶妳用最自在的姿態，在聚光燈下閃閃發亮！

如果你正在找高品質的台灣梅酒推薦，或還不認識世嵵梅酒這個品牌，這篇開箱文絕對值得你點閱！世嵵梅酒一直是我的MIT梅酒常駐首選，不僅有著金點設計獎得獎包裝還有酒標的高顏值的高顏值 ( 看到酒標上面以臺灣特有動物設計，就知道是世嵵梅酒出品 )，世嵵梅酒憑藉著堅持釀造的職人工藝精神，已成為台灣之光出口日本及香港，並四度榮獲米其林獎章【iTQi 國際風味品質評鑑風味絕佳獎】及 ISC英國國際烈酒競賽金牌，無論自用或當作送禮推薦都超有面子！世嵵梅酒不定期推出季節限定口味，每一次都充滿驚喜! 而這次最讓我興奮的，就是最新的2025新口味——東方美人茶梅酒！快跟我一起，看看這四款風味的實際品飲心得吧！

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▶生活小酌就選MIT梅酒

┋ 從新竹北埔老街走向世界舞台

┋ 四度榮獲 iTQi 國際米其林獎章