U Joy Diary

我還以為我來到什麼咖啡廳，沒想到是生鮮超市耶! 中部唯一北歐風格海鮮超市利塔漁市就在北屯駐紮旗艦店啦!  一般的生鮮超市多走日式或台式風格，而利塔漁市獨樹一格打造北歐風格，來買海鮮卻有彷彿到國外超市一趟的錯覺呢! 利塔漁市用著質感爆棚的環境販賣平價生鮮 ( 價格的部分，我已經帶我走跳菜市場幾十年的老媽鑑定過了! 平價認定! ) ，超鮮甜生蠔、百元扁鱈、三公分厚的無骨牛小排厚切和干貝都是我的大推品項，讓我們用小資價格就能享受高品質生鮮! 利塔漁市除了販賣現撈速凍極鮮漁獲，還有共享廚房空間提供聚會租借、私廚料理和烹飪課程。 利塔漁市不只是追求生鮮食材的品質，更是提倡追求生活質感的態度，從店內吊燈、烹飪教室裡採用的北歐引進頂級品牌餐具，到老闆收集的北歐老家具，都帶著大家體驗北歐文化那樣愜意的生活態度!

追求良好體態和健康狀態的過程中，其中的重要一環就是體內環保，而偏偏這就是我最卡關的難題，也是許多壓力大、營養失衡的現代人所面臨的問題 ( 肚子裡都庫存是要談什麼好體態啦 ) ! 大家應該知道我根本是用神農嘗百草的精神在尋找各種可以讓我"順暢"的方法，而且我最近超不忌口整個活得很放肆體重也很猖狂，非常需要有神器加持。而這篇，我就要跟大家分享這個不只解我想吃點心的口腹之慾，還一舉讓我告別上廁所都要在馬桶上面孵老半天才出得來的神隊友 ─ MuseTime纖纖蒔光凍 ( 根本摸蛤兼洗褲耶! 不分享不行!) 。MuseTime纖纖蒔光凍就要用腸道好菌和專利配方成為我們的神助攻! 如果你跟我一樣在找沒有添加瀉藥、番瀉葉、西藥的舒暢法寶，那就快點進來看這篇吧!

身為壓力山大的現代人，你們是否跟我一樣覺得精神一年比一年還委靡? 連吃B群都沒用的那種疲累，那真的是再怎麼睡覺都補不起來的精神黑洞耶~ 沒辦法，誰叫我們不只生活要處理的事情、要應酬的局越來越多，年紀也漸長到不容我們再任意揮霍健康本錢。而我長期白天需要四處奔走拍攝，晚上又熬夜趕稿，體力和精神力都有著大量的消耗，所以用神農嘗百草的精神嘗試各方薑黃後，真的必須跟你們分享擁有高比例三種黃金薑黃素讓吸收升級的專利高純度薑黃EX! 不誇張，我一天一粒就可以輕鬆擁有不用睡午覺的好精神! 無論你是加班應酬上班族、作息不正常的年輕人、餐餐外食的外食族還是重視身體健康的長輩，都快快點進來看我的專利高純度薑黃EX分享文吧!

我嘗試過不少的益生菌，第一次被我遇到好吃到我會每天都好期待吃的益生菌耶😂 30年的益生菌專家『 InSeed 益喜氏 』進化再進化! 益生菌不僅能照顧消化道，還能幫助好眠、舒緩壓力 & 讓我們注意力不塞車呢! 這不就是壓力山大的現代人最需要的嗎? 但是小小一包益生菌怎麼能對我們的身體有這麼多的幫助呢? 這一篇就要帶大家來開箱InSeed 益喜氏的人氣商品 快樂益生菌PS128 & 靈光益生菌PS23，帶你們一探InSeed益喜氏益生菌的廬山真面目並掌握身體的健康密碼!

你們是否曾被一絲五感經驗喚起一段美好記憶? 我這就要靠香味帶你們穿越到泰國旅遊的回憶裡頭 ( 無法出國的現在，真的不能放過各種能偽出國的機會 ) 😍 台灣好幾年來都是韓系保養品當道，但是韓系保養品總是和我的皮膚狀況八字不合😭 經過我的不斷尋覓，終於被我找到我肌膚的歸屬–有著泰國保養智慧的泰系保養品瑪姬奶奶Granny Maggie! 我覺得泰國護膚品都有一個超棒的共通點，就是香味真的非常非常優秀而且持久! 所以無法出國的現在，我就要用香噴噴的閃耀金沙黃金磨砂膏&閃耀金沙24K黃金乳霜醒膚身體敷膜，在家用超親民的價格享受一場泰式護膚沙龍! 然後讓這美好的花香帶我一秒穿越到泰國!

無鋼圈內衣當道，每個女孩應該都早已投入無鋼圈內衣的舒適感懷抱裡了吧♥ 不過對於我這個胸型已走山成牛舌餅的大胸棉花糖女孩來說，沒有鋼圈的支撐還想要打造滿意胸型? 還是有點難度耶😭 如果你跟我一樣，那我要告訴你這個好消息! 就是由前華歌爾設計師的自創品牌貝兒薇內衣Bellewear，無鋼圈內衣系列打造舒適零壓迫穿戴感的同時，這個集中效果讓我不小心忘記是無鋼圈內衣!! 這次Joy就要來開箱無鋼圈 A+香緹麗 S.Café®內衣，採用冰涼咖啡紗的貝兒薇內衣Bellewear涼感透氣，高雅法式香提麗蕾絲設計搭配三款超美顏色，無論你是想要為自己打造女人味的粉領族、想用質感內在美加持自我價值的輕熟女還是追求舒適集中兼具的內衣的媽咪，貝兒薇內衣Bellewear無鋼圈 A+香緹麗 S.Café®內衣都很適合妳喔! 母親節即將到來，貝兒薇內衣Bellewear也推出了母親節特惠，想要用聰明價格入手好看又好穿的貝兒薇內衣Bellewear無鋼圈內衣的話，就不要錯過這次機會!

保溫瓶是家家必備，樂扣樂扣是大家耳熟能響且信賴的品牌，那『 樂扣樂扣保溫瓶 』，一聽是不是就覺得超值得入手的呢! 我們不只需要一支好用耐保溫的保溫瓶幫我們成裝熱水渡過寒冬，隨著環保意識抬頭的我們更需要一支方便好帶且兼具顏值的保溫瓶來擁有地球友善的減塑生活! 這次Joy要來開箱可以裝便利商店咖啡的550ml韓風簡約彈跳鏽鋼咖啡杯、450ml都會馬克咖啡和475ml都會不鏽鋼保溫瓶三款超美的樂扣樂扣保溫瓶! 長效保溫讓我在炎夏裡也有冰水可以消暑♥ 安全的開蓋設計也給我滿滿安全感! 如果你也心動，那就不要錯過Joy這次為大家爭取到幾近五折的團購優惠價囉! 母親節在及，也可以當媽咪的聰明省錢小寶貝為媽咪選購好用耐用、大品牌又上得了台面的保溫瓶來當母親節禮物喔!

妳是不是還覺得運動時的自己總有種邋遢的感覺? 跟妳說! 隨著現代人對運動的重視，對舒適度的追求，運動時尚隨之興起後也有了越來越多好看有好穿的選擇了喔♥ 專為亞洲女性設計的運動時尚生活品牌─MOLLIFIX 瑪莉菲絲，就要讓運動到汗淋漓的女孩們穿著設計感的運動衣著成為漂亮寶貝的同時，還要用符合身體線條的透氣彈性材質讓我們的每個動作都毫無拘束! 我自己穿MOLLIFIX 瑪莉菲絲的運動褲已經有五年多之久，這次看到有行動美腿師之稱的鍺離子去去水逆女王褲，就先讓我眼睛為之一亮，然後還發現它竟然可以讓紙片人到棉花糖女孩都穿同一個尺寸，便讓我躍躍欲試!! 所以這篇我就要來開箱鍺離子去去水逆女王褲和A++微V寬肩帶包覆BRA，讓我帶你們來一探這專為亞洲女性設計且大尺碼友善的機能褲廬山真面目!

說到婚禮，你腦中是否還閃過大紅燈籠高高掛那樣傳統的印象呢? 跟你說! 婚禮時尚早已跟著時代的腳步蛻變成新模樣囉! 現在，不只黑色基底的宴會廳蔚為風潮，喜餅也不再執著喜氣的紅色而有了更時尚且更深寓意的型態! Hera赫拉頂級喜餅就賦予了手工喜餅猶如藝術品一般的質感，Hera門市也彷彿酒吧一般輕鬆但不失莊重! Hera赫拉頂級喜餅 充滿故事性的點心，將愛情最美好的模樣與婚姻最圓滿的祝福揉進了喜餅，打造出了讓人一見鍾情的喜餅禮盒。如果你正在尋覓不落俗套、讓人眼睛為之一亮的同時又能好好透過味蕾傳遞甜甜祝福的西式喜餅，那就趕快來看我的Hera赫拉頂級喜餅喜餅試吃文吧!

年輕時都喜歡如絢爛煙花那樣即使短暫也要成為最矚目的存在，出社會之後才知道，能夠細水長流的才是真正的質感人生! 這幾年呀~我不只做人處事上有了這樣的轉變，挑選內衣的方向也跟著這個人生體悟而有了不同呢! 以前都喜歡華麗的內衣款式，現在反而喜歡彷彿第二層肌膚的無鋼圈舒適內衣♥ 從追求舒適感出發的女性內衣品牌Olivia，讓女人追求舒適度的同時也可以兼具質感生活。Olivia的漫步系列要讓女人擁有如同漫步自然中的舒適體驗，讓追求自然舒適感的女性們，妳的舒適、妳的優雅成為妳追求理想生活的後盾。 我就喜歡這種簡約又耐看的內衣，這篇就要來開箱Olivia大胸女孩們也有尺寸的漫步系列囉! 並讓棉花糖女孩的我來實穿超百搭的黑白兩色給大家看!

繁忙的生活讓我們難以面面俱到得照顧自己或心愛的人，最怕一日一日的把小狀況累積成大狀況，所以更顯日常保養的重要性!  生為女生，我自己最重視的就是婦科保養和消化健康! 這兩個最重要的東西偏偏我自己最常有狀況😭😭 現代人普遍有上廁所卡卡的狀況，而女生又特別容易太久沒上廁所就要找醫生耶~ 每每去婦科，醫生都建議我可以多喝蔓越莓汁保養妹妹，而聰明如露奇亞推出的蔓越莓益生菌，就將益生菌和蔓越莓結合，照顧消化的同時也照顧妹妹健康👍️ 而順暢綠酵素則要幫我們在攝取不夠纖維的忙碌生活中填補健康缺口，輕鬆順暢又有飽足感。 文青感可愛包裝讓我每天都懷著好心情和期待的打開露奇亞呢! 價格樸實又講求天然成分的露奇亞無疑是小資族們很棒的選擇!

現代人的飲食習慣常被緊湊的生活步調壓迫得營養不均，不是三餐不定時，就是暴飲暴食。隨著保養觀念抬頭，桌上那些每日必吃的保健食品裡頭，必不可少的就是益生菌的存在囉! 有沒有好好的排便呀~有沒有好好的消化呀~ 是否壓力太大導致消化不良~ 隨著年紀漸長、工作漸忙才知道，消化道要正常發揮原來是這麼難能可貴 ( 真的呀!我的朋友裡五個裡就有三個排便不順、四個三餐都亂吃吧 ) ! 所以我們就更需要藉由攝取益生菌來養一肚子的好菌👍️ 我屬於壓力特別大、作息特別不正常的接案族，也是用嚐百草的精神在嘗試各方益生菌呢😂 而來自日本的森下仁丹，有著獨家超防護耐酸晶球技術，讓我們的益生菌能夠好好的到達消化道後分解和吸收唷! 無論是換季容易不適體質敏感的朋友、飽受生活壓力無從好好照顧自己的外食族，還是更需要調整體質的孕媽咪們，都可以來一探這個日本品牌─森下仁丹的廬山真面目!

聖誕節就要到啦! 是不是已經開始為接下來鋪天蓋地而來的交換禮物開始傷透腦筋? 最能送進心坎裡的禮物，肯定必須實用性和顏值兼具，如果你正在尋覓女孩party的交換禮物，或是還在苦惱要送女友什麼聖誕禮物的話，致力讓生活有點意思的U.14 Studio，不只有選物飾品，還有獨具風格的花布手作包包。平時逛逛U.14賣場就已經足以點燃少女心了，聖誕節更是適合來為閨蜜挑選交換禮物! 這次Joy就入手了一咖既適合日系女孩也適合文青的雙拼色文青包─「漫步森林中」。嬌巧包型又兼具實用功能的包款，絕對能夠讓收到禮物的女孩心花怒放

天氣漸漸轉涼了，是不是就會很突然很想來上一碗秋冬進補的補湯?  這時候也會倍相思媽媽熬煮的那鍋真材實料的溫補藥膳呀嗚嗚嗚嗚 😭😭 那我就要來跟你說個好東西─漢方養生遵循古法配方的上醫養生堂安心藥膳調理包❤️ 讓我們在家輕輕鬆鬆的就可以為自己滋養補身囉 ( 身為廚房小廢物的我竟然也自己完成燉湯了 )! 上醫養生堂推出藥膳燉包，不只推出了多種老少皆宜的口味還擁有多種料理方式，自然無添加通過檢驗合格、安心衛生的漢方食品讓我們進補得安心無虞，且無論你是想要品嘗養生的四物藥膳、肉骨茶、四神湯、十全大補、黃耆當歸還是首烏靈芝，你都可以在平補首選上醫養生堂找到你想念的味道喔!

每個女人都有神農嚐百草的精神! 不同年紀、不同生活習慣造就不同膚質、不同的肌膚狀況，所以我們就要透過不斷的嘗試才能找到適合自己膚質的保養品呀♡ 而以實體美容服務起家的保養品品牌「奇煥肌 」，全系列商品還不添加任何酸類、易敏化學成分，不含油脂成分，還有我最重視的，全系列商品沒有動物實驗!  這篇，我就要來跟大家分享我使用熱門產品奇煥滴露和新上市的極緻煥顏精萃使用心得囉!

還記得我二十出頭歲時，有一些姊姊就開始耳提命面「女人的25歲」有多麼的可怕 (當時還想說嚇誰呀~) ! 殊不知，人真的是一過25歲後身體各種狀況就會呈雲霄飛車式的下墜呢 ( 長輩在講，真的要聽 )! 而女人最明顯的一個差異就「膠原蛋白」了✨ 保持青春美麗的關鍵─膠原蛋白一過25歲之後就會加速流失，所以如果我們要維持妹子般的澎潤透亮、展現由內而外的自然美的話，就要好好補充膠原蛋白囉! Dr.HUANG黃禎憲不只有保養品，更新推出靚亮膠原蛋白飲，讓我們把流失的補回來✨每天一瓶，維持滑、嫩、彈!

我曾看過一篇調查，它說男生觀察女生時，除了眼睛之外嘴唇也是一大評分重點呢👄 看起來粉嫩有光澤的雙唇不只會加分，還會加速戀愛感的發酵喔!! 反之，如果嘴唇暗沉或有死皮，則會大大扣分!!! 所以我們保養臉蛋的時候，可別忘記一同保養這個戀愛關鍵─嘴唇了!  肌膚的守護天使─St. Clare聖克萊爾不關心我們的肌膚狀態，嘴唇的健康與顏值也要為女孩們把關起來! 使用多種植物油基底的St. Clare聖克萊爾粉嫩嘟嘟修護唇膜Muah! Lip Mask推出兩款功能，無論你是想要掰掰暗沉還是掰掰死皮，你都能找到適合你的護唇膜❤️

身為一個混合肌偏乾膚質的人，認真覺得，洗面乳的好壞大大影響著後續保養的表現效果。如果洗面乳用得好，不只可以幫我們清潔肌膚，還能幫我們開起保濕的大門，後續保養步驟事半功倍! 而我本著用臉嚐百草的心態😂尋覓著洗完皮膚不緊繃甚至還有保養效果的洗面乳，人生到了三十一個年頭，終於被我找到命定的幕絲洗面乳啦 ( 我真的沒有在浮誇啦 ) ─來自德國的Clé De Belle黛柏蘭，以前我就聽人家說去德國一定要帶Clé De Belle黛柏蘭的安瓶回來，但竟然Clé De Belle黛柏蘭的洗面乳和化妝水也超級好用?! 我這篇就要來開箱我的命定幕絲洗面乳、敏感肌也適用的玻尿酸水平衡潔顏慕斯 和 全效保濕化妝水慕斯來給大家看喔 !! 

送禮是咱們台灣人社交文化裡非常重要的一環!也是我出社會後常常頭疼的課題!不只逢年過節要送禮，針對不同對象、年紀，還要絞盡腦汁去思考各種族群的愛好! 送個禮不只是要表達心意，還要盡量送進心坎裡，做人有沒有這麼難😅😅 這篇，就要獻給正在為了送禮而內心煎熬的你，這篇禮盒推薦就要開箱給你看梁山水泊島嶼貓裏菊餉禮盒不只適合愛泡茶的長輩，也適合推崇在地選材的文青們! 無毒栽種杭菊並堅持手工採摘的梁山水泊，不只讓我們可以品到在地杭菊香，更讓苗栗杭菊享譽國際外銷日本 ( 躍昇台灣之光呀 ) ! 無咖啡因梁山水泊島嶼貓裏菊餉禮盒的禮盒，不只有善環境、友善朋友還友善老農♥ 這禮盒精緻的包裝從一打開開始就給我滿滿的興奮感，豐富的內容更是沖泡出心花朵朵開的好心情! 完全是送禮好選擇👍️👍️👍️

說到百香果花，我只偶爾聽到有人會拿它入菜，但沒想到百香果花原來也能萃取出讓我們變身女神的神奇魔法! 桑妮果妍Sunny Golden將這個得來不易、必須滿足天時地利人和才綻放的百香果花朵，透過全球首例水萃取技術，將全球獨家專利百香果花萃取液應用於化妝品中  (聽起來是不是就超級厲害) ✨ 而且還很貼心的祭出14日百花美妍體驗套組，讓我們不只平價消費，還能好好的用兩週時間去感受百香果花的魅力! 這百花美妍體驗套組不只暖到我的心，還讓我這個百年沙漠肌竟然開始臉上有光呢!