U Joy Diary

近年健康觀念與外食文化的併行誕生出了少油少鹽低GI輕食的盛行! 早午餐輕食已經不再是主流，少油少鹽的低GI健康餐盒才是王道! 在各種低脂餐盒、低GI便當和沙拉如雨後春筍般冒出之際，我自己最喜歡的，還是符合亞洲人暖胃食性、一年四季都能品嘗且能吃到多種原型蔬菜的溫沙拉了! 所以我就要來品嘗讓低GI也可以很美味的豆雞眼溫沙拉! 豆雞眼溫沙拉美味的祕訣就在於它有多達11款的醬料給你自由配，除了堅持使用當季新鮮蔬菜之外，每一個餐盒還也要給我們 8~10種原型蔬菜吃好吃滿! 主食種類選擇豐富，這份餐盒不只能吃飽，而且真的很好吃! 連小菜的紹興酒香蛋和墨西哥烤餅都讓我們感受到滿滿誠意喔!

全台唯一法式飲品專賣在南區、中興大學旁邊開張啦! 以法式甜點為靈感設計的手搖飲品牌 ─ 慕咔 Mueka粉色系質感空間不只讓網美們都紛紛湧入拍照打卡，看到慕咔菜單上的提拉米蘇、玫瑰蜜桃慕斯更不要懷疑自己走錯地方，那就是慕咔要引爆各位少女心的甜點系手搖! 讓品嘗手搖飲成為充滿儀式感的甜美時刻♥  慕咔 Mueka開幕還推出超有誠意的買一送一優惠活動，快點進內文了解優惠吧!

在手搖飲口味越來越花里胡俏的年代，是否讓我們漸漸遺忘一杯好茶飲的根本其實源自於一杯簡單、純真的好茶呢? 白浪春禾因此要為大家提出減法生活茶飲飲料清爽新選擇，堅持使用無添加香精的天然純淨茶及對環境友善的原物料，回歸茶的原貌。白浪春禾使用全台唯一的直冷式萃茶機讓台灣在地原茶有最好的風味，讓我們在現點現泡的手沖茶中飲出生活美好狀態。 最有趣的是白浪春禾設計了多款低負擔飲品，低卡又有飽足感的刮油水和素顏水，是Joy推薦的白浪春禾必喝名單! 白浪春禾在二月即將推出情人節活動👉️連續8天買一送一要讓大家喝好喝滿! 真的不要錯過新品優惠週!

勤美誠品綠園道無疑是台中最有看頭的重點區域，各式新穎時尚、特色文創品牌，都讓你來台中旅遊不能錯過走跳文藝氣息濃郁的勤美商圈! 就在這樣處處是含金量高的有趣品牌林立的勤美草悟道，藝廊型手搖飲店 ─ 緩茶你可不能錯過!  緩茶秉持藝術家對美的堅持，使用台灣在地茶葉與小農鮮奶製作一杯杯濃醇香的手搖飲品，並與藝術家聯名合作，要讓忙碌的都市靈魂緩下腳步，喝好茶、品藝術，沉澱充電之後再出發。 質感爆棚的緩茶目前與插畫家YUANCHi合作展出，我明明只是來買一杯使用自製霜淇淋的人氣手搖飲霜淇淋珍珠紅茶解渴，卻意外被質感壟罩、被藝術洗滌! 讓我深感緩茶對美的堅持真的不容小覷! 緩茶新開幕，不只有緩茶 X YUANCHi展覽，還有開幕活動買一送一，真的不能錯過!

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台中燒肉絕對是台中旅遊的重頭戲，也是台中人們重要的聚餐慶祝場所，許多外地遊客來台中旅遊也一定要吃過台中燒烤後才是無憾的台中旅遊! 燒肉，也是愛吃肉如我的約會餐廳熱門選擇! 就在台中燒肉品牌輩出之際，我就要來跟大家推薦王品旗下全新開幕、讓大家爽爽吃肉又爽爽喝酒的最肉燒肉餐酒館台中公益店! 不只有A5和牛肉等著你大快朵頤，還有冠軍調酒師獨家調酒，搭配最肉的貼心和活潑服務，人生不就該是這樣能吃就是福嗎! 我久違和男友的精緻約會餐廳就選擇有王品品質加持的最肉燒肉餐酒館! 這次品嘗了有滿滿A5和牛的任性日本單人獨享套餐，十最的醬燒焦糖牛肉吐司、澳洲火焰菲力牛排和伊比利豬肩小排也是Joy的超推薦品項!

生活壓力造就都市人們許多文明病，所以每日在緊湊生活裡汲汲營營的我們需要能夠確實紓壓的管道和能好好療癒的確幸，因此，不只能放鬆緊繃的身體，也能讓心情好好舒緩的芳療精油Spa就是我的最愛! 說到按摩，就讓我想到峇里島那片海島風光，而彰化經典芳療按摩品牌貝洛絲國際美妍館不只夾帶十一年的豐厚經驗登陸台中，更專門為女士們在都市裡打造了一片峇里島綠小洲，讓我們不只可以沉浸異國風情裡逃離都市壓力，還可以在芳療精油和深層到位的按摩之下徹底放鬆。 我這次在超值新客優惠的阿育吠陀全身精油舒壓課程當中感受到身體裡風、火、土的能量平衡，甚至舒服到讓最近壓力很大、很難入睡的我睡著了! 如果你跟我一樣是泡芙人的話也大推妳日式湯之花岩盤浴，出來之後我的臉整個小了一號!! 這篇文章沒在開玩笑的有圖有真相，如果你也在尋覓能夠好好放鬆又不會按摩痛到直冒冷汗的精油經絡按摩的話，快點進來了解貝洛絲國際美妍館吧!

我還以為我來到什麼咖啡廳，沒想到是生鮮超市耶! 中部唯一北歐風格海鮮超市利塔漁市就在北屯駐紮旗艦店啦!  一般的生鮮超市多走日式或台式風格，而利塔漁市獨樹一格打造北歐風格，來買海鮮卻有彷彿到國外超市一趟的錯覺呢! 利塔漁市用著質感爆棚的環境販賣平價生鮮 ( 價格的部分，我已經帶我走跳菜市場幾十年的老媽鑑定過了! 平價認定! ) ，超鮮甜生蠔、百元扁鱈、三公分厚的無骨牛小排厚切和干貝都是我的大推品項，讓我們用小資價格就能享受高品質生鮮! 利塔漁市除了販賣現撈速凍極鮮漁獲，還有共享廚房空間提供聚會租借、私廚料理和烹飪課程。 利塔漁市不只是追求生鮮食材的品質，更是提倡追求生活質感的態度，從店內吊燈、烹飪教室裡採用的北歐引進頂級品牌餐具，到老闆收集的北歐老家具，都帶著大家體驗北歐文化那樣愜意的生活態度!

台中手搖飲五花八門，但是否有時就是想要反璞歸真給身體一點健康清爽的解渴飲品呢! 這篇我就要帶大家走跳勤美商圈中的熱門景點金典三樓的第六市場，這裡不只有懷舊攤販，還有全球第一台檸檬汁販賣機喔! 販賣機也能喝到現榨手搖?! 你真的沒有看錯😂 一青檸打造台灣首創獨家專利檸檬汁販賣機，讓我們一分鐘就能喝到屏東產銷履歷、整顆檸檬帶皮鮮榨的安心檸檬汁! 一青檸也在這個疫情時代開創無人商店消費模式，多元支付方式減少接觸，讓我們享受現點現榨檸檬汁的同時也買得安心，落實我想要的健康生活❤️

炎亞綸精心打造的最強鍋煮奶茶專賣店─茶明載波的全台第一間據點就選定在我們台中落腳啦! 茶明載波不只登陸台中美食地圖，還直接勇闖勤美美食版圖！這番來勢洶洶的氣勢，就是因為每日限量100杯手工熬煮的嚴選台灣精品茶葉完美比例鍋煮奶茶啦❤️ 一小時限量66杯，慢一點可就喝不到了耶! 茶明載波空降台中勤美飲料行列之後馬上成為全台最熱門的網紅打卡景點! 那茶明載波有哪些必喝品項呢? 那就讓我帶你們一探茶明載波FM53.0 電台的廬山真面目吧!

雖然小點心五花八門的橫跨各種國度各種型態，但是不是有時就最想念那個最熟悉、來自回憶裡的古早味台式點心呢? 很想念那個從兒時吃到大的甜甜圈、雙胞胎和芝麻球們銅板價就能擁有的平價飽足幸福感♥ 台中26年在地的馬蔥餅透過傳承三代麵食的手藝將台馬口味融合，讓馬祖風味登陸台中美食地圖!來到馬蔥餅不要錯過隱藏版小吃系列的馬蔥餅和具有飽足感及多種口味的馬味包! 馬蔥餅在5/28~29這個周末還有推出買一送一優惠，想要懷念台灣古早味和享受銅板美食的朋友們，千萬不要錯過這個好康!

你們是不是跟我一樣，覺得手搖飲光是可以喝已經不夠滿足我們的口腹之慾，所以都喜歡點那種有很多料可以嚼嚼嚼的飲料呢!  嚼感飲品不只有料可以加持幸福感，多層次豐富口感也讓飲品擁有猶如吃甜點一樣的雙重享受♥ 如果你跟我一樣喜歡嚼感系列飲品，那就不能錯過小資族必買的爆料手搖恰迷CHAME了! 恰迷CHAME不只使用真材實料的台灣在地食材，每一杯的料真的是多到我要海豹式鼓掌👏👏👏人氣飲品Q罩杯和芋見泥珍好都是必點品項。 恰迷CHAME現正開幕活動更推出你不能錯過的買一送一優惠，如果你的嘴巴已經快要按耐不住咀嚼的衝動，那就快來看這篇食記吧!

炒飯，是我們從小吃到大的傳統中式料理，但你是不是跟我一樣以為炒飯就是要夠多油、炒起來才會好吃呢 ( 但也因為太油所以不能多吃阿阿阿😭😭😭 ) ! 炒飯英雄就要為大家食安把關出少鹽、少油、無添加味精的各種創意炒飯! 在東海、逢甲商圈等熱門商圈都有直營店的台中美食炒飯英雄，炒飯口味超誇張有高達52種之多! 且不只有我們所熟悉的台式口味，更有異國料理和傳統炒飯碰撞出來的創意口味，讓平民美食不平凡了起來✨ 除了炒飯之外，炒飯英雄也有炒麵、熱炒等高CP值的平價料理等著大家來品嘗喔~

隨著健康意識抬頭，低GI便當、健康餐盒也跟著問世! 但一想到那營養均衡的健康飲食，是不是就跟我一樣腦裡浮現好像在吃草又吃不飽的感覺😅😅 如果想要吃得清爽無負擔，但又能吃飽、吃好，那這個登陸台中美食版圖的夏威夷料理─PokéPoké · 波奇波奇，會是帶你突破低卡料理印象的美味新選擇!PokéPoké · 波奇波奇不只可以讓你隨心所欲打造你想要的海鮮沙拉，想加什麼醬、吃什麼料都自己決定! 幫你配好的期間限定極盛奢華海鮮波奇更是用澎派海鮮成為你追求健康飲食道路上的神助攻! PokéPoké · 波奇波奇不只好好吃，還可以吃得飽! 這個高CP值台中輕食餐盒新選擇必須跟你們分享!

若要能滿足交通方便，又能圓新娘浪漫證婚夢，且還能擁有極具質感婚宴的台中婚宴會館當中，能夠一次滿足以上眾條件的台中婚宴場地就是萊特薇庭LIGHT WEDDING 飯店式宴會啦! 以高品質飯店式管理聞名的萊特薇庭，不只每個宴會廳都獨具特色，無論你憧憬的是輕鬆美式派對、典雅韓系婚禮還是日式的簡潔高雅，你都能在萊特薇庭找到適合你的宴會廳! 萊特薇庭更將湖畔婚禮、玻璃屋儀式堂、最浪漫的求婚場地通通給全部收入館內，要讓新人的浪漫想像實體化，擁有一場此生反覆回味都還能夠津津有味的婚禮♥ 今天Joy就受萊特薇庭 X 新娘物語邀請要來共襄盛舉2021聖誕感恩派對! 萊特薇庭有哪些夢幻的宴會廳呢? 身為台中派對場地首選的萊特薇庭又會祭出怎樣的聖誕派對呢! 廢話不多說，就來跟我一起走跳萊特薇庭吧!Ho!Ho!Ho!(聖誕老人笑)

台中甜點控、抹茶控們肯定對金帛手製這個台中甜點品牌不陌生吧!! 我曾有一年瘋狂愛上金帛手製的抹茶，那個夏天都不知道狂嗑了幾支金帛手製的抹茶霜淇淋😂😂😂 身為我台中必吃甜點推薦名單的金帛手製，不只有早已被大家所熟知的霜淇淋和生乳雪糕捲，現在更要吹響號角隆重歡迎新品上市─茶香四溢的經典山形塔 & 果香引爆口水氾濫的酸甜圓形塔✨ 而我這次就要來開箱這個雙口味、可以吃的可愛「經典山形塔」 ( 雖然我已經來不及吃可愛長大，但是吃這個超可愛的經典山形塔，可是完全沒有問題啦 ) ♥ 

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疫情蔓延的2021年，是不是讓你對結婚的想像、對婚禮的安排有了新的打算? 這兩年疫情重創婚禮行業，聰明的台中婚宴會館老品牌─新天地可也沒閒著! 因應新時代「微婚禮」需求，而擴增了桌數較少、精緻度更升級、新娘房更華麗的宴會廳! 而且還有絕美的證婚儀式堂✨ 這次Joy很榮幸受新娘物語邀請品嘗新天地新一季的婚宴菜色! 以海鮮起家的新天地，要祭出哪些能夠賓主盡歡的婚宴菜色呢? 快來看文章吧!

台中西區一直都是我最喜歡的區域，西區不只有繁華的都市感，也有能夠緩下腳步與文化連結、與自然接觸的一隅。 而白色貨櫃玻璃屋森林系餐廳─ Listening林森67，它不只是網美打卡景點，更是一個自然生態餐廳，給與都市裡的我們一邊徜徉綠意一邊享用義式料理的機會♥ 被道禾六藝文化館、台中美術館、勤美綠園道、台中文學館等台中景點環抱的林森67，在車水馬龍的林森路上形成了獨樹一格的城市綠洲，白色貨櫃玻璃屋、高達五六十種的植物、精製的義大利麵和燉飯，還有下午茶甜點可享用。 如果你想要好好的感受有深厚文化底蘊的台中，如果你想要好好享受一頓愜意舒適的義式料理，如果你想要在台中打卡熱點留下你的身影，那林森67會是你必訪的台中餐廳喔✨

2021曼黛瑪璉內衣台中特賣會在大雅區開跑啦! 我每年都超關注曼黛瑪璉內衣特賣會何時舉辦的😂 想要用甜甜優惠價入手本來上千塊的主打款內衣，或買一送一超佛價格帶走這專櫃等級的內衣的話，真的不趁曼黛瑪璉內衣特賣會，更待何時呢! 這次曼黛瑪璉內衣特賣不只祭出買一送一優惠、超狂的三件999元之外，你還能用很佛的優惠價格購買到現下的廣告主打款內衣! 曼黛瑪璉內衣特賣會不只款式琳瑯滿目，各式尺寸從小胸到大尺碼都有。 無論你習慣穿的是能維護胸型、好好托高集中的機能性內衣，或是舒適取勝的薄綿內衣和無鋼圈內衣，或者你對曼黛瑪璉專利的雙弧內衣有所追求，你都可以在這次大雅的2021曼黛瑪璉內衣台中特賣會淘寶並滿載而歸啦✨

你知道霧峰新開了一間可以一邊欣賞稻田風光、一邊品著咖啡香的景觀咖啡廳嗎♡ 你知道這間台中餐廳不只是咖哩專賣店，更是台中唯一的啤酒超市、販售了一百款的啤酒嗎!! 原為熊轉家小豬食的熊轉家田咖哩希望讓每個到訪的朋友都可以猶如回家一般的放鬆自在，稻田邊的懶骨頭、貼近童年時光的稻香、香濃的咖哩、各自具有特色的啤酒、親切喜歡交流交朋友的老闆，都悄悄的施下了讓人不想離去只想窩在熊轉家逃離緊湊生活的魔法♡ 熊轉家整家店從裡到外都是老闆親手打造，如果你對室內設計有興趣也可以和老闆Teddy聊聊，喜好旅遊也崇尚親力親為的老闆信手拈來都是一篇篇的故事和心得! 咖哩也是精心調配烘煮、吃得到滿滿誠意的濃稠醬汁，我預測這霧峰餐廳新選擇─熊轉家不只是台中適合放空的餐廳新炸子雞，更會成為網美們必訪的台中下午茶拍照勝地啦!

2020台中必比登台中推薦名單裡面，台菜佔有重量級的存在感✨ 而有著咖啡廳型態但行台菜料理之實的馨苑小料理，致立於使用台灣319鄉鎮好食材來燒出承襲東方傳統又兼具西方創意的創意台菜料理👍️ 馨苑所累積起來的超高人氣，讓他在2020必比登台中推廌名單榜上有名!! 有別於台菜就是要揪團吃才能吃得盡興的印象，馨苑打破合菜傳統，提供單人獨享台菜👍️ 所以即使不揪團，也都擁有盡情享受台式料理的權利♡ 位於台中西區草悟道附近的馨苑，無論是在環境還是餐點上都有著與「家」相距不遠的自在與舒適，但它卻能兼顧服務和料理的質感，這點讓我覺得很厲害! 重點是，它不只本來就是必須預約才吃得到的人氣台中美食，甚至現在還備受必比登加持，價格卻超乎我預料的親民! 所以必須跟大家推薦這樣的台中西區餐廳♡ 如果你來造訪，千萬不要錯過必比登認證的芋奶鮮嫩雞骨球喔!