U Joy Diary

無論平時有沒有化妝的習慣，生活裡也還有著空汙在傷害著我們的皮膚...所以好好的洗臉真的是超極重要的!

洗臉是保養當中超重要的一環!而要能清潔乾淨又不會過度清潔是我使用洗臉機時的大問題(曾被洗臉機洗得很痛的我..)

如果你也在觀望洗臉機、如果你被市售洗臉機的昂貴價格嚇壞的話，那我要來跟你分享我的愛PoProro Magic魔女機

魔女機除了有超可愛顏值外，更棒的是還有溫感按摩打開毛孔幫助清潔，更設有智能定時關機避免我們不小心過度清潔

粉撲式握感也比棒狀式的好太多了!!PoProro Magic魔女機不只功能出乎預料價格還很平價! 難怪眾網紅們都推薦魔女洗臉機!

讓我從90公斤厚片女孩縮水成70公斤小棉花糖女孩的七個體重管理原則不藏私分享給大家

偷偷跟大家說，最近在寫文章的期間我又開始執行了的減重計畫 (瘦下來後我荒廢了一年)

最近一點點的在掉體重，明顯的感覺到精神變好很多耶! 臉的皮膚也比較少長奇怪的東西

如果你開始驚覺自己的身體健康不如以往，如果你警覺了棉花糖身軀可能有的傷害

中大尺碼寶貝們來跟我一起加油吧!

夏夜有著夏季的盎然情緒也有著春秋的微涼氣息，這不就是最好的約會時機嗎

夏日夜間約會我們可以多一點點為女人味加持的單品，那我首推細帶的斜肩包和手拿包啦!

不覺得拿著手拿包的手指看齊來都特別纖細，背著小小的斜肩包的女人看起來都特別優雅嗎

這篇就要跟大家分享我在淘寶台灣上面挖到的超實搭女包

在夏夜的朦朧之際，就讓我們用爆發的女人為抓緊他的心吧!

無論是發育中的女孩、久坐的上班族還是產後的婦女，好看的胸型和窈窕身材就是女人一輩子的追求!

Daily Belle黛莉貝爾專研機能內衣及保健塑身衣，採用健康透氣的布料以及量身打造的專利抗壓棉加壓設計

讓黛莉貝爾出場的內在美們不只好看，更要實穿、耐穿、好穿和具有強大的功能性

Joy早有耳聞黛莉貝爾這麼強大的機能性塑身衣，所以我就入手了價格親民的沁肌涼感五分保健纖體衣啦!

服務人員超貼心的會手把手教你如何穿上纖體衣，涼感的布料讓我一整天穿著都沒有不舒適呢!

大家期待的管理(減)體重(肥)文章來囉!

耶三半前的我和現在的我，落差是否有點驚人?! 無論是臉型、皮膚(還有眉毛) XD

上一篇有跟大家分享我近期執行的168斷食

這次就再用文章來整理讓我從90公斤直落6字頭的管理體重七大重點!

讓我們當個美麗棉花糖女孩的同時，也成為為健康而努力的健康女孩吧!

是不是有時候出門就不是想太大費周章? 想要簡單的帶個皮夾和手機，就輕鬆出門呢!

以往我們都選用小包包來滿足我們的輕巧出門

但是zmec.f. 冰淇淋雙色手機皮夾包直接將皮夾和手機包結合囉

zmec.f. 冰淇淋雙色手機皮夾包不只可以放得下6.4吋大螢幕手機

還有完整的皮夾內部設計，信用卡袋、零錢袋..該有的都應有盡有喔

最討厭有壓力的減重啦! 追求健康的身體這麼開心的理由為什麼過程一定要很痛苦呢?

開心的減重過程，就是我從90公斤的棉花糖女孩一路邁向成為65公斤小棉花糖的不二法門

這就要來跟大家分享我的減重觀念

讓我們一起不承擔壓力、只攜帶著對健康的期待為自己管理健康吧!

在台中北區和逢甲走跳的你是否曾經見過帶著黑框眼鏡的雷蒙先生呢?

台中飲料店裡文青風格最強烈的甲文青，有著詼諧的互動打卡牆、雷蒙先生假掰搞怪的假文青語錄。

甲文青不只要帶你一起來幽默過生活還要用與小農合作的新鮮水果與台灣有機茶葉來邀你當個真文青支持台灣農產!

這個夏天必須喝上一杯酸甜解暑的檸夏初紅還有富有夏季儀式感的芝士芒芒喔!

最近是否常聽到人家討論減重時都在說「168斷食法」呢? 一天必須要空腹16小時，不會很痛苦嗎?!

最近Joy一口氣胖了四公斤，復胖已經累積了七公斤了  嗚嗚嗚嗚

那就讓我來試試聽起來很簡單、很輕鬆的168斷食法吧!

結果效果真的是媽呀嚇死我了! 兩個多禮拜竟然就瘦了快四公斤

那就讓我用這篇跟妳分享我168斷食法期間的生活模式、進食方式吧!

染髮、燙髮對現代人來說已經是家常便飯，所以好好的修護髮質也成為大家的日常課題

台灣洗髮精品牌MiMiQ深知落髮之苦，獨家研發竹薑洗髮精在媽媽社團裡蔚為風潮

要從調理頭皮健康開始，強健髮根之後才能好好把關髮質狀態!

這篇，就要來跟大家分享我的MiMiQ髮根燙染修護組開箱和使用心得

如果你喜歡補充頭髮水份的同時又有蓬鬆感的洗髮精的話，可以一試讓頭皮很清涼舒爽的MiMiQ喔